午前７時ごろから、泉自然公園に取材に、車を走らせていると、途中 トレーラーが、カーブで横倒しになり、電信柱を倒していました。
ラジオでは、地震のニュース、運転していて、地震とは気が付きませんでした。
雨だと、燃費が悪い感じがします。タイヤと路面の摩擦抵抗が減少してしまうのでしょうか？
スポーツクラブの帰り道、先ほどの電信柱の復旧工事をしていました。前に遅い車、後ろからは、大型車が、やや暴走ぎみで、運転しづらかったです。
そういえば、昨日 京葉道路から錦糸町首都高料金所の手前で、若者２台がつるんでいて、車のドアを開け、灰皿のごみを道路に捨てていました。いっしょに良心も捨てているのでしょうか？なさけない姿です。
いやな光景です。やがてそんな若者も子供を持つ親になるのでしょうか？子供がかわいそうです。親の影響受けるのでしょうね。
ラジオでは、地震のニュース、運転していて、地震とは気が付きませんでした。
雨だと、燃費が悪い感じがします。タイヤと路面の摩擦抵抗が減少してしまうのでしょうか？
スポーツクラブの帰り道、先ほどの電信柱の復旧工事をしていました。前に遅い車、後ろからは、大型車が、やや暴走ぎみで、運転しづらかったです。
そういえば、昨日 京葉道路から錦糸町首都高料金所の手前で、若者２台がつるんでいて、車のドアを開け、灰皿のごみを道路に捨てていました。いっしょに良心も捨てているのでしょうか？なさけない姿です。
いやな光景です。やがてそんな若者も子供を持つ親になるのでしょうか？子供がかわいそうです。親の影響受けるのでしょうね。
スポーツクラブ 第６回
今日は、午前１１時から１２時半頃まで、１時間半程度 少し汗を流してきました。
SさんではなくMさんでした。名前を間違えました。Mさんにストレッチを教えてもらいました。
筋トレは、１種増やしました。これで、６種それぞれ１５回から３０回程度です。
その後、プールで２００メートル泳ぎました。
疲れをとるなら、体を動かした方がいいみたいです。筋肉が段々、厚くなってきたので、よりいっそう筋肉厚くしたくなりました。この調子でがんばりたいです。もう少し早く入場できると、スタジオプログラムにも参加できるのですが、ここに来る前に、泉自然公園の取材に行っているので、ちょっと難しい！これ以上朝早く起きるのも大変です。 いつも睡眠不足ですからね。
今日は、午前１１時から１２時半頃まで、１時間半程度 少し汗を流してきました。
SさんではなくMさんでした。名前を間違えました。Mさんにストレッチを教えてもらいました。
筋トレは、１種増やしました。これで、６種それぞれ１５回から３０回程度です。
その後、プールで２００メートル泳ぎました。
疲れをとるなら、体を動かした方がいいみたいです。筋肉が段々、厚くなってきたので、よりいっそう筋肉厚くしたくなりました。この調子でがんばりたいです。もう少し早く入場できると、スタジオプログラムにも参加できるのですが、ここに来る前に、泉自然公園の取材に行っているので、ちょっと難しい！これ以上朝早く起きるのも大変です。 いつも睡眠不足ですからね。
