9回目

やっと９回目　スポーツクラブに行きました。
混んでいるかと思いましたが、さほどでもなかった。
筋トレは１セット、１００メートルおよいで、お風呂入って、所要時間は、一時間弱です。いつもながら早く帰ってきました。