骨のためには
お日様に浴びてビタミンDを作ることも大事。
母を妹と買い物やらランチに連れ出して少し疲れたが
せっかくの冬のお日様に当たらない手ない気がして、
散歩に出た。
くやしいけど、歩く速度は以前の半分。
もう山登りは無理みたい。
昨日、整形外科の物療で引っ張ってもらって、
ズキッとくる痛みが増したようなのは
気のせいか?
でも、ゆっくりだから
小さな道端のたんぽぽに気がつけた。
春の兆しいっぱいみつけ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/75/19bdb759cf3cbce8778c33346593cf22_s.jpg)
公園のせんだんの老木にも花はついていた。
真ん中は大きな空洞があり何本ものつっかい棒で支えられいても、花いっぱい誇らしげに咲いていた。
なんだかいつまでも好奇心旺盛で、一人ではいろいろ無理を忘れている母みたいだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/45/df758827a27916fb0fa4e63a62d9e26d.jpg)
支え棒であるべき娘たち2人の方がコケテいる。
お日様に浴びてビタミンDを作ることも大事。
母を妹と買い物やらランチに連れ出して少し疲れたが
せっかくの冬のお日様に当たらない手ない気がして、
散歩に出た。
くやしいけど、歩く速度は以前の半分。
もう山登りは無理みたい。
昨日、整形外科の物療で引っ張ってもらって、
ズキッとくる痛みが増したようなのは
気のせいか?
でも、ゆっくりだから
小さな道端のたんぽぽに気がつけた。
春の兆しいっぱいみつけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/00/f7/0bf421fbb46510e5e4ce1454a63c9a5e_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/46/44/5c9b9777b649da64483333f484387059_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/75/19bdb759cf3cbce8778c33346593cf22_s.jpg)
公園のせんだんの老木にも花はついていた。
真ん中は大きな空洞があり何本ものつっかい棒で支えられいても、花いっぱい誇らしげに咲いていた。
なんだかいつまでも好奇心旺盛で、一人ではいろいろ無理を忘れている母みたいだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/45/df758827a27916fb0fa4e63a62d9e26d.jpg)
支え棒であるべき娘たち2人の方がコケテいる。