雨上がり
22℃ほどで涼しいです
昨日のお散歩のコト
アムロ地方上空に雨雲ありだけど
ぜ～んぜん降らない
とりあえず海方面に向かうと
ポツポツ降り出し
ひとまずお家方面に戻ると
止んじゃってね
お隣駅方面に向かい
線路添いを歩きながら
帰宅しました
暑い日や雨降りの日が続いてて
短縮コースやチョビット散歩ばかりでしたが
昨日は
普通のお散歩ができて
ママもアムロも
大満足でした
夕ご飯です
「牛煮」
カレーにするつもりだった牛バラ肉を
水多めの割り下で
牛煮にしちゃいました
溶き玉子にくぐらせて
美味しかったぁ
「とろろネギ焼き」
長芋をすりおろして
玉子をポットン
よーく混ぜて
味見をしながら白だしを入れて
（濃い味ぐらいがおススメ）
小口切りした大量の長ネギを入れて
薄～くサラダ油を塗ったスキレットに流し込み
ジューっ
表面がフツフツしてきたら
お魚グリルorトースターで表面を軽く焼いて完成
そのままでも美味しいし
マヨをかけてもウマシ
「具だくさんサンド」
先日のサラダで残ったローストビーフで
具だくさんサンド
軽くトーストした6枚切り食パンを
大きめにカットしたラップにのっけて
マヨをヌリヌリ～
時々マヨを塗りながら
トマト、チーズ、キュウリ、ローストビーフ、茹で玉子、人参、レタス
挟んで
食パンをのっけたら
ぴっちりラップで包んで
半分にカット
ぐふっ
おいち
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