午後から雨とか？
蒸しっとしてます
昨日のお散歩は
アムロ地方にオープンしたワ〇クマンの偵察へ
お店の裏手を
週1ぐらいで通ってたのに
建設工事してる事さえ
知らなかったわ
んで
店外の商品だけチラ見
すんごい安いんだけど
買いたいほどのモノは無くてね
線路沿いを歩きながら
お家方面に向かい
途中
会いたかった子に
ようやく会えて
ご挨拶
商店街を通りながら
帰宅しました
夕ご飯です
「マグロごま漬け」
お安いビンチョーさんを
醤油、みりん、すりゴマ
（1：1：2）
で
漬けにしました
ゴマの香り良くて
ウマウマですよ
「豚肉と小松菜の炒め物」
豚肉に下味付けて
（塩コショウ、お酒、片栗粉、サラダ油）
小松菜と炒め
塩コショウで味付け
ウマシ
いつもはスクランブル玉子を入れるんだけど
具だくさんサンドで玉子を使ったので
今回は無しにしました
「具だくさんサンド」
大きめに切ったラップの上に
トーストした食パンをのっけて
マヨをブチューっと
トマト、チーズ、キュウリ、茹で玉子
ハム、人参、レタス
を
挟みつつ
糊代わりにマヨをブチューっとかけて
食パンでサンドしたら
ぴっちりラップで包んで
ラップの上から
カットして完成
お野菜タップリ
食べ応えタップリ
美味しくて
ハマっております
「お豆さん」
箸休めに甘いモノ
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