風弱くて
穏やかなお天気
昨日のお散歩は
海方面の直線コースへ
スタートして間もなく
ポツ・・・ポツ・・・ポツ
帽子被ってれば問題ない程度なので
お散歩続行
途中
雨宿りするかどうか迷うほど降り出したものの
低気温の中
雨宿りしたら身体が冷え切っちゃうので
早歩きで
緑道を通り
帰宅しました
緑道で会った
ゴル&バニ
以前いつもの公園で会ってた子達かなぁ?
夕ご飯です
「豚骨醤油ラーメンスープ鍋」
味噌、塩に続き
豚骨醤油
在庫にあった野菜達と豚バラに
市販のラーメンスープ(2パック)をかけて
表示より少ない水を
野菜から水分が出るでしょ!
2パックあたり600ccを100cc減
ドボドボ~
おっほっほ~
脂が浮いてて濃厚に見えるけど
サッパリ
お野菜タップリ
美味しゅうございました
「ベーコンエッグバーガー」
焼いてからカットしたベーコン
目玉焼き
短時間レンチンした千切りキャベツ
を
マヨとケチャップを塗ったマフィンでサンド
キャベツの食感が良いわぁ
ウマウマでした
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