６月３日（日曜日） ヨガスタジオ スペースコパンさんでアーユルヴェーダ体質チェック&呼吸法・ストレッチを開催しました。
午前・午後の部と、沢山の方に集まっていただき感謝です～～！！
WSをして思うことがあります。
それは、もっと上手に説明ができたら良かったぁ～～、もっと話上手になりたいっっ
あれも、これも、お伝えしたかった・・と、思ってしまいます。
もっと要点を押さえて伝え、成長していきたい！！
そしてもっと勉強しよう！！
アーユルヴェーダの教えで自然に触れることは、とても大切だと伝えています。
私が住んでいるところは、少しドライブで走ると自然がいっぱいです。
新緑と水、そしてお日様の風景が美しく、写真を撮ったのですが、色が薄くなっちゃう。
本当はもっと木々が青々して美しいですよ。
自然の風や音、鳥の声に癒されます。
岩手ってほーんとに良いところです。
