もしも、
「なんとなく最近 気分が乗らない。。。
落ち込みが酷い。。。やる気が出ない。。疲れる。。パニックになりやすい。。。」
と思っている方へ。
そういう弱っている時にスピリチュアルを頼って
「アナタのご先祖がお墓を作って欲しいって言ってるわ!!」なんて言われたら
「え?100万円くらいなら。。。」と、思ってしまいませんか????
ダメダメ!ちゃんと病院へ行きましょう!
とはいっても、
病院で即ルーティンに向精神薬などをいただいてしまうケースもあり、
そこからドはまりしてしまうと。。。。(><)
もっと初期の段階で 負担なく楽になるかもしれない方法。
「鉄欠乏性貧血」が原因かもしれませんよ。という話。
鉄分を補うと 身体に酸素がいきわたりやすくなり
不快症状が軽減するという事が認知されてきています。
一般的な血液検査ではわかりづらい「隠れ貧血」
フェリチン値という 鉄分を貯蔵するたんぱく質の値が低くなっていると
症状がでやすいそうです。通常貧血ではヘモグロビンと赤血球を調べ、
フェリチン値は検査項目にない場合が多いです。
おかしいな?と思ったらサプリで鉄を補ってみたらいかがでしょう?
*これは診断・加療ではないので きちっと病院へいきましょう♪