朝6時半、走友tenさんと大将を日生でピックアップして出発。三田西から舞鶴自動車道、春日から北近畿自動車道に乗り和田山へ。途中雨が降り出す。
8時半頃駐車場に到着。送迎用のバスに乗ってスタート・ゴール地点へ。トンネルの中で着替えトイレに並ぶ。時間的に早かったので自分はすぐに済ませることができましたが、簡易トイレが10台しかなく大丈夫かなと思っていたら、案の定しばらくすると長蛇の列。あげくの果てに近くの道の駅まで送迎するという始末。そのためにスタートが15分遅れ、10時45分にスタート。
雨が降って寒いので、アームウォーマーと手袋、上からビニール袋をかぶり15分前にスタート地点に並ぶ。そこで久々にpowerfullさんと合う。ゲストランナー太平サブローさんの挨拶の後いよいよスタートだ。緊張感が走る。
コースはほとんどがトンネルなのでGARMINのGPSが検知しないため、今回のラップタイムは5㎞毎の予測タイムで記載することにする。
スタート- 5㎞ 20'27 軽い登りなので呼吸が慣れてくるまでしばらく時間を要する。
5㎞-10㎞ 22'29 登りに加え、強い向かい風に苦しむ。
10㎞-15㎞ 20'56 トンネル内で下りになり調子が上がってくるも、左のシューズ
のひもがほどけているのに気付き結び直す。もちろん二重に結
んでいたのだが…
折り返して登りになるが、まだまだ押せるが、前と少し離され
る。トンネルを出てしばらくのところで、tenさんとすれちが
う。まだまだ、元気そうだ。こっちは登りで苦しい。
15㎞-20㎞ 18'50 大倉部トンネルで大将とすれ違う。ほぼ平坦で追い風なので歩
が進む。いい調子だ。
20㎞-25㎞ 23'01 最後の5㎞は下りばかりだと思っていたので、楽しもうと思っ
ていたが、ほぼ平坦で、だんだん足に来てスピードダウンして
いくのが自分でも分かる。女子のトップに抜かれるもついてい
けなかった。前半で足を使いすぎてしまったようだ。
記録 1:46:53 第32位
予測タイム(1:40)にはほど遠いが、練習と思えばいい練習ができたと思う。
来週の一庫マラソンが楽しみだ。
8時半頃駐車場に到着。送迎用のバスに乗ってスタート・ゴール地点へ。トンネルの中で着替えトイレに並ぶ。時間的に早かったので自分はすぐに済ませることができましたが、簡易トイレが10台しかなく大丈夫かなと思っていたら、案の定しばらくすると長蛇の列。あげくの果てに近くの道の駅まで送迎するという始末。そのためにスタートが15分遅れ、10時45分にスタート。
雨が降って寒いので、アームウォーマーと手袋、上からビニール袋をかぶり15分前にスタート地点に並ぶ。そこで久々にpowerfullさんと合う。ゲストランナー太平サブローさんの挨拶の後いよいよスタートだ。緊張感が走る。
コースはほとんどがトンネルなのでGARMINのGPSが検知しないため、今回のラップタイムは5㎞毎の予測タイムで記載することにする。
スタート- 5㎞ 20'27 軽い登りなので呼吸が慣れてくるまでしばらく時間を要する。
5㎞-10㎞ 22'29 登りに加え、強い向かい風に苦しむ。
10㎞-15㎞ 20'56 トンネル内で下りになり調子が上がってくるも、左のシューズ
のひもがほどけているのに気付き結び直す。もちろん二重に結
んでいたのだが…
折り返して登りになるが、まだまだ押せるが、前と少し離され
る。トンネルを出てしばらくのところで、tenさんとすれちが
う。まだまだ、元気そうだ。こっちは登りで苦しい。
15㎞-20㎞ 18'50 大倉部トンネルで大将とすれ違う。ほぼ平坦で追い風なので歩
が進む。いい調子だ。
20㎞-25㎞ 23'01 最後の5㎞は下りばかりだと思っていたので、楽しもうと思っ
ていたが、ほぼ平坦で、だんだん足に来てスピードダウンして
いくのが自分でも分かる。女子のトップに抜かれるもついてい
けなかった。前半で足を使いすぎてしまったようだ。
記録 1:46:53 第32位
予測タイム(1:40)にはほど遠いが、練習と思えばいい練習ができたと思う。
来週の一庫マラソンが楽しみだ。
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