今年のGWは

GWに入ったが全く走っていない
コロナウイルスの緊急事態宣言中だからではなく右小殿筋痛が原因。
まあ天候もあまりよくないので休養も良しかな。

３月　RUN 202km BIKE 71km
４月　RUN 184km BIKE 96km

４月２４日（土）にBIKEで大野山に登る。
ここの急登は厳しくて３回ぐらい自転車から降りる。
翌日一庫ダムを走るも小殿筋がだるくて2kmに一度伸ばしながら走る。
その後は歩くのもつらくなって今に至る。