第30回丹波市三ツ塚マラソン大会

朝6時起床。
6時半、迎えに来ていただいたミヤーンさんの運転で日生出発。
出発したときはぽつぽつ程度だった雨が、現地に到着するころには本格的な雨に…テンション下がる。
ギリギリまで体育館にいたが、スタート30分前に雨合羽代わりにビニールをかぶってアップに行く。
2km走ってトイレに行き、スタート地点に行くと先頭から10mほど後方からになってしまう。

10時15分スタート。最初の下りを軽快に飛ばしたいところだが人を縫って歩を進める。
前半5km折り返しまでは向かい風だが、ほぼ4分ペースで走れた。
1km-5km 20'17
折り返しでランナーのゼッケンを確認するがどうも同じカテゴリーのランナーは3人のようだ。
折り返して追い風になったはずだがあまり感じられない。
折り返して最初の1kmは4分ペースで走れたが徐々にスピードが落ちてくる。
同じぐらいのペースのランナーと抜きつ抜かれつの攻防を繰り返す。
最後の登りで抜かれてしまう。
ゴール前に芝生はびちょびちょに濡れて走りにくいが走り抜ける。
5km-10km 21'30

タイム：41'27　　カテゴリー順位：4位（入賞）