能勢高原

朝７時に起きる予定が、７時４０分まで寝てしまった。が、会場が近いので十分間に合った。８時２０分、妻と息子を今月買ったばかりの中古車スズキのアルトに乗せて快調に出かける。
９時前に会場に着くと兄が売店のブースで出迎えてくれた。今、能勢高の講師をしている。
朝からしょぼしょぼと降っている雨が止まない。雨のせいでグランドのスタートではなく、後者前のアスファルトがスタートゴールになったため約600mほど短くなったそうだ。
トイレに行ってアップをしスタート地点へ向かう。ザーザー降りにならないだけマシだが体温の低下を防ぐためにビニールをかぶる。久々にミヤーンさんと顔を合わせる。

さあ今期初のレースのスタートだ！
最初の1㎞　4'06　グランドを１周がなくなり、いきなりたんぼ道へ。息子が楽々と抜いていく。
　　1-2㎞　5'18　ここの登りは何度走ってもきつい。箕面消防署の集団３人に抜かされる。
　　2-3㎞ 4'03　ようやく逢坂峠を越え下りは一気に加速。
　　3-4㎞ 3'41　登りで抜かれた選手を何人か抜き返す。下りの終わり付近でゲストランナーの田山さんとすれ違う。トライア スロンのオリンピック選手は格が違う。
　　4-5㎞ 5'09　折り返し、ミヤーんさん、少し開いて息子とすれ違う。
　　5-6㎞ 5'25　峠への登りにさしかかるところで下りで抜いた黄色いシャツの選手に抜き返される。
　　6-7㎞ 3'29　登り切って一気に下る。
　　7-8㎞ 3'55　ここでまた黄色いシャツの選手を抜き返す。
　　8-9㎞ 4'12　なだらかな下りだが前の選手とは20メートルぐらい離されている。T字路のところで妻が応援してくれている。
　　9-10㎞ 1'29　折り返すとなだらかな登り、ここでまた黄色いシャツの若いランナーに抜き返される。ついていこうと思うが、もうこれ以上足が前へ出ない。しかし、最後の力を振り絞ってゴール！
結果、40’51　16位　順位は去年と同じだが、登りのタイムが少し悪くなっている。１週間前に風邪を引き、ようやく治ったところなので、走り込み不足もあるだろうが、もう年なのかなあ？
次のレース、11月3日の丹波高原ロードレースに向けて上げていこう！