村岡その後

村岡の激走から３日たち、ようやく筋肉痛から解放される。筋肉痛もそうだが内蔵の疲労がようやく落ち着いた。
落ち着いたところでまたじわっと入賞の実感がわいてきた。もちろん入賞したこともうれしいが、入賞者の中で５０歳代は自分一人であったことはもっとうれしかった。入賞６名のうち３０歳代４名、４０歳代１名、そして５０歳代はなんと自分一人！老いてもなお成長し続けたいものである。
そこでよかった点をもう一度分析しておくと…

①８月　２９０㎞　９月２６日までに２４５㎞　と走り込みができていたこと。
②一週間前に４３㎞のLSDをしたこと。
③スタートしてすぐに飛び出さず、比較的ゆっくりすべり出したこと。
④レース３日前から走るのを我慢したこと。
⑤大会当日は朝、雨が降り涼しかったこと。

以上のことを考えながら、福知山に向け調整していこ～っと！