running diary

マラソンやロードレースの大会記録や練習で感じたことを徒然なるままに記しております。

ひとりマラニック三田

2010-04-29 23:48:12 | Weblog
今日からGWなのでひとりでのんびりとマラニックに出かける。快晴の空に少しヒンヤリとした風が吹き最高のコンディションだ。
日生→広根→切畑→千苅り水源地→三田野外活動センター→大坂峠→上佐曽利→木津→下阿古谷→猪名川高校→日生 全行程35㎞ これで今月は227㎞走ったことになる。月間走行距離が200㎞を越えるのはおよそ5ヶ月ぶりだ。
大坂峠の手前の茶店で草餅を3個買って食べる。サービスのお茶もおいしかった。
山は若葉の黄緑色が目に鮮やかで、本当に爽やかに走れました。

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