簡単エクササイズで美人度・男前度を速攻UP！ 男女別「モテる筋肉」の鍛え方
http://allabout.co.jp/fashion/bodycare/closeup/CU20050324A/index2.htm
男前度をアップするには引き締まった腹と胸
女性が男性のカラダでもっとも惹きつけられる部分は厚い胸板、そして引き締まったお腹ではないでしょうか。スタビライゼーションはコア、つまり体幹を鍛えるのに非常に効くので、まさにうってつけ。基本のポーズと、少し慣れてきた人のためバリエーションパターンを紹介しましょう。
・男前度がアップするポーズ・ベーシック
1. まずは四つん這いの状態になります。このとき頭からお尻までが一直線になるように注意して。
2. ゆっくりと対角線上の脚と腕を上げます。このときも手の指先から足首までが一直線になるように意識して。
3. 3秒ほどそのまま静止し、ゆっくりと最初のポーズに戻ります。これを3セット、左右交互に行います。
・男前度がアップするポーズ・アドバンス
1.うつ伏せになり、肘とつま先でカラダを支えます。このとき頭からつま先が一直線になるように注意。
2.ゆっくりと対角線上の脚と腕を上げます。このときも手の指先から足先までが一直線になるように意識します。
3. 3秒ほどそのまま静止し、ゆっくりと最初のポーズに戻ります。これを3セット、左右交互に。行います。（女性エクササイズは略）
週に3～4回、3週間で効果実感！
ポイントは自然な呼吸で、息を止めないで行なうこと、無理をしないこと。週に3～4回は行ないたいものです。3週間もすれば、気になる部分が引き締まってくるのを実感できるでしょう。それと同時に、コアのバランスが整うので、立ち姿も堂々としてきて、“モテモテオーラ”が出てくるのです。さあ、今日からでも始めてみましょう。
（以上、ALL Aboutより引用）
ホントかよ、実験してみる。もしモテモテオーラが出たらオーラを写真撮影してエントリーする。
ただ、黙々と行うにはちょっと恥ずかしいポーズ。オーラのために乗り越えなければならない。
それから気になるニュース
小泉氏、首相を痛烈批判 「選挙戦えない」(共同通信) - goo ニュース
http://news.goo.ne.jp/article/kyodo/politics/CO2009021201000793.html
突然降って湧いたニュースには必ず裏がある。小泉さんは想像以上に怖ろしい人間なのだ。
興味のある奥さんは下記の株式日記を参照。さすが、管理人トラちゃんは敏感にエントリーしている。
小泉元総理は、郵政民営化見直し報道をするテレビメディアを恫喝する意味で発言をしたのだ
http://blog.goo.ne.jp/2005tora/e/31aee8c5143f384fd00cace44845ab3a
小泉発言は「かんぽの宿」疑惑の追及が自分に向かってくる事を恐れた目くらまし発言だ
http://blog.goo.ne.jp/2005tora/e/479e60da5caa802d69a8d2ecb96cb8c7