昨日は、レギュラー参加しているHなスイトレ
眠くて、眠くてどうしよう・・・って思ったが
あの楽しい練習の雰囲気が頭に浮かび、ぴょんぴょ~んって自転車乗って出かけた
出がけに、ばあちゃんにつかまってしまい
話を聞いてたら、プールに到着したのが結構ギリギリだった
200のアップのところを50しかできず、メニューもじっくり見て把握、検討することもなく練習に突入
IM練かと思いきや、まさかの「Fr Day」だった
しかも、ほとんどドリル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/9e/fe08cda5e85fcc0fd649c05594f05806.jpg)
片足スケキヨ等のスタワン顔負けの変態系ドリルもあった
水曜は、よっさんとばくちゃんもよく練習に参加してる
当然、Hなお店マスターズメンバーの面々も参加している
コーチは・・・あのNコーチ
練習は、とっても楽しい
無茶なメニューも・・・楽しい
自転車での帰路
Hなお店に行っても、チームの練習に行っても
ノリのいいコーチやゲボ仲間が居て・・・
なんか。。。
もしかして。。。。
びが山って、とって~~~~も贅沢なんじゃん♪って思った
今日は、ぎっぱ♪
またまた、みんなに会える♪
早く夜にな~あ~れぇ~~~~
眠くて、眠くてどうしよう・・・って思ったが
あの楽しい練習の雰囲気が頭に浮かび、ぴょんぴょ~んって自転車乗って出かけた
出がけに、ばあちゃんにつかまってしまい
話を聞いてたら、プールに到着したのが結構ギリギリだった
200のアップのところを50しかできず、メニューもじっくり見て把握、検討することもなく練習に突入
IM練かと思いきや、まさかの「Fr Day」だった
しかも、ほとんどドリル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/9e/fe08cda5e85fcc0fd649c05594f05806.jpg)
片足スケキヨ等のスタワン顔負けの変態系ドリルもあった
水曜は、よっさんとばくちゃんもよく練習に参加してる
当然、Hなお店マスターズメンバーの面々も参加している
コーチは・・・あのNコーチ
練習は、とっても楽しい
無茶なメニューも・・・楽しい
自転車での帰路
Hなお店に行っても、チームの練習に行っても
ノリのいいコーチやゲボ仲間が居て・・・
なんか。。。
もしかして。。。。
びが山って、とって~~~~も贅沢なんじゃん♪って思った
今日は、ぎっぱ♪
またまた、みんなに会える♪
早く夜にな~あ~れぇ~~~~