いやいや、思った通り訳のわからないうちに1週間が過ぎてしまった
そして、コナマスはすぐそこまで迫っている
と言っても大会という緊迫感は全くなく、バビンさんのお誕生会がメインという感じだ
まあ、タイムがバンバンいい感じで出てれば大会がメインになるのだろうが、転がり落ちる一方では他を楽しみにするしかないのが現状ではある(笑)
＊＊＊＊＊＊＊
月曜日…どど
大変不調でございました
家を出るまでは比較的元気だったんだけど、電車で移動しているうちにおかしくなり
泳いだら更におかしくなった
どこがどうという明確な感じがなく、とにかく変で…
鬼に言ったら
変なのはいつもだと即答された
それでも最後まで泳いで帰宅
何が起きたんだろう？？
ひょっとして、前日の体幹部の癒しマッサージのせいかな？などと思ったりした(やっぱり、体幹部はやめよう)
＊＊＊＊＊＊＊
火曜…
仕事での拘束時間が長く、身体ガチガチ
夕方、ウォーキング＆ラン
半分ぐらいは走ったかな
だいぶ軽やかに走れるようになった気がした
でも、体調は…まだもやもや
＊＊＊＊＊＊＊
水曜…辰巳朝ぎっぱ
先週に比べれば穏やかな感じはしたが、バラエティコンビ2セットのフィンキック後のナマ足キック8本ハードは辛かった
前日走って内腿筋肉痛だったし…
夕方はPT
何をやるのかなぁって思って出かけたら、トレーナーがタブレットを持って出待ち
トレッドミルでのみっともなさとか撮影されてしまった
でも、トレーナーの走りを見たらびっくり！！
凄い！美しい！
足が床に吸い付くように柔らか〜く動いてて、マジで感動してしまった
その後、マシンでのトレーニングや腹筋、バラボでの体の使い方なんかも動画でチェック
最後に、とりあえずトレッドミルでの走りがカッコ悪すぎるので直しましょうって言われた
前日のランの感じから、少しは良くなったって言われると思ったのに…シュン
まずはトレッドミルとの信頼関係を築かないとダメだよな(慣れてない)
＊＊＊＊＊＊＊
木曜は、仕事の後お嬢1のドレス選び
なんというか…
夢のような世界なのだが、値段を聞いてどーんと現実に引き戻される(笑)
結婚式かぁ…
当日の自分がどういう気持ちになるのか想像ができない
＊＊＊＊＊＊＊
金曜日…
へこたれそうな1日だった
ししまるに4:15に起こされた
その日使う書類に不備があったのを思い出し
嫌だったけど4：40に自転車で家を出て会社へ
途中、ビルの間からまん丸く真っ赤な太陽が昇るのが見えて、気分が⤴︎
嬉しくなってしまった
家に戻り、いつものように弁当やらご飯やら作って洗濯して麹町へ
書類を提出して、会社の解散の時にはどうすればいいのか聞いて品川へ向かった
品川では、ダンナの叔父夫婦と待ち合わせ
先月一緒に食事をした時、叔父夫婦がばあちゃんの施設が見てみたいような事を言ったら
ダ「今度行ってみるといいですよ、bigaが案内しますから」
(え。。。何勝手に決めてんだよ💢)
おば「じゃあ、お昼でも買って行こうかしら」
ダ「あ、bigaが用意しますからいいですよ」
(おいっ💢いいかげんにしろよ)
おば「そうぉ♪」
ダ「待ち合わせ場所とか、後でbigaにメールさせますから」
(💣💣💣💣💣💣)
ということがあり、この日がその当日だったのだ
80歳前後の2人を連れて、お弁当とデザート4人分持って92歳の待つ施設へ行った
みんな楽しそうに同じ話を何回もしていた
家に帰ったらグッタリ
でも、翌日DGBに行きたかったので、スポクラへ行ってウェイト少しとスカーリングをしてきた
＊＊＊＊＊＊＊
土曜
あんな日の翌日だったが、比較的元気だったのでDGBへ
SQのせいで筋肉痛ではあったが、気にしていては練習する日がない
とは言え…
なんか歩幅が狭くまともに歩けてないんだけど大丈夫かしら？？？って思ったりはしてた
土曜は練習のない日と断定できるくらい行ってなかった(笑)
泳いでみたら、思ってたほどひどくはなかったんだけど、限界点がすぐ来てしまった
でも、こういう練習しないとやっぱダメだなって思った
いや、私のせいではない
行きたいのに(え？)、200IMだの6x100だのばっかーりだったのがいけないんだ！
50なら行ってたのだ！
タブン…
＊＊＊＊＊＊＊
本日は、ダンナと東京都の深部へ
八王子までも遠かったが、その後が更に遠かった
面白かったのが、なんとなく三陸海岸のあたりの山や崖に似ていた事
既視感があって考えたらそうだったんだよね
今度は、ちゃんと歩ける人(笑)と行ってみたいな
ガチで歩いてみたい
＊＊＊＊＊＊＊
さっき帰宅して、夕飯やらの買い物して
更にお嬢2のバースディケーキをTYハーバーまで買いに行って来た
今日は車での移動が多かったので、涼しくなったらウォーキングでもしてこよう
自分のペースで歩きたいぞ！
それにしても…
我が家のかわいい💢猫ちゃんは、金曜日から早起きすぎる💢
いくら年寄りでも4:00なんかには起きたくないぞ‼️何時に寝ればいいんだよ(笑)
そして、コナマスはすぐそこまで迫っている
と言っても大会という緊迫感は全くなく、バビンさんのお誕生会がメインという感じだ
まあ、タイムがバンバンいい感じで出てれば大会がメインになるのだろうが、転がり落ちる一方では他を楽しみにするしかないのが現状ではある(笑)
＊＊＊＊＊＊＊
月曜日…どど
大変不調でございました
家を出るまでは比較的元気だったんだけど、電車で移動しているうちにおかしくなり
泳いだら更におかしくなった
どこがどうという明確な感じがなく、とにかく変で…
鬼に言ったら
変なのはいつもだと即答された
それでも最後まで泳いで帰宅
何が起きたんだろう？？
ひょっとして、前日の体幹部の癒しマッサージのせいかな？などと思ったりした(やっぱり、体幹部はやめよう)
＊＊＊＊＊＊＊
火曜…
仕事での拘束時間が長く、身体ガチガチ
夕方、ウォーキング＆ラン
半分ぐらいは走ったかな
だいぶ軽やかに走れるようになった気がした
でも、体調は…まだもやもや
＊＊＊＊＊＊＊
水曜…辰巳朝ぎっぱ
先週に比べれば穏やかな感じはしたが、バラエティコンビ2セットのフィンキック後のナマ足キック8本ハードは辛かった
前日走って内腿筋肉痛だったし…
夕方はPT
何をやるのかなぁって思って出かけたら、トレーナーがタブレットを持って出待ち
トレッドミルでのみっともなさとか撮影されてしまった
でも、トレーナーの走りを見たらびっくり！！
凄い！美しい！
足が床に吸い付くように柔らか〜く動いてて、マジで感動してしまった
その後、マシンでのトレーニングや腹筋、バラボでの体の使い方なんかも動画でチェック
最後に、とりあえずトレッドミルでの走りがカッコ悪すぎるので直しましょうって言われた
前日のランの感じから、少しは良くなったって言われると思ったのに…シュン
まずはトレッドミルとの信頼関係を築かないとダメだよな(慣れてない)
＊＊＊＊＊＊＊
木曜は、仕事の後お嬢1のドレス選び
なんというか…
夢のような世界なのだが、値段を聞いてどーんと現実に引き戻される(笑)
結婚式かぁ…
当日の自分がどういう気持ちになるのか想像ができない
＊＊＊＊＊＊＊
金曜日…
へこたれそうな1日だった
ししまるに4:15に起こされた
その日使う書類に不備があったのを思い出し
嫌だったけど4：40に自転車で家を出て会社へ
途中、ビルの間からまん丸く真っ赤な太陽が昇るのが見えて、気分が⤴︎
嬉しくなってしまった
家に戻り、いつものように弁当やらご飯やら作って洗濯して麹町へ
書類を提出して、会社の解散の時にはどうすればいいのか聞いて品川へ向かった
品川では、ダンナの叔父夫婦と待ち合わせ
先月一緒に食事をした時、叔父夫婦がばあちゃんの施設が見てみたいような事を言ったら
ダ「今度行ってみるといいですよ、bigaが案内しますから」
(え。。。何勝手に決めてんだよ💢)
おば「じゃあ、お昼でも買って行こうかしら」
ダ「あ、bigaが用意しますからいいですよ」
(おいっ💢いいかげんにしろよ)
おば「そうぉ♪」
ダ「待ち合わせ場所とか、後でbigaにメールさせますから」
(💣💣💣💣💣💣)
ということがあり、この日がその当日だったのだ
80歳前後の2人を連れて、お弁当とデザート4人分持って92歳の待つ施設へ行った
みんな楽しそうに同じ話を何回もしていた
家に帰ったらグッタリ
でも、翌日DGBに行きたかったので、スポクラへ行ってウェイト少しとスカーリングをしてきた
＊＊＊＊＊＊＊
土曜
あんな日の翌日だったが、比較的元気だったのでDGBへ
SQのせいで筋肉痛ではあったが、気にしていては練習する日がない
とは言え…
なんか歩幅が狭くまともに歩けてないんだけど大丈夫かしら？？？って思ったりはしてた
土曜は練習のない日と断定できるくらい行ってなかった(笑)
泳いでみたら、思ってたほどひどくはなかったんだけど、限界点がすぐ来てしまった
でも、こういう練習しないとやっぱダメだなって思った
いや、私のせいではない
行きたいのに(え？)、200IMだの6x100だのばっかーりだったのがいけないんだ！
50なら行ってたのだ！
タブン…
＊＊＊＊＊＊＊
本日は、ダンナと東京都の深部へ
八王子までも遠かったが、その後が更に遠かった
面白かったのが、なんとなく三陸海岸のあたりの山や崖に似ていた事
既視感があって考えたらそうだったんだよね
今度は、ちゃんと歩ける人(笑)と行ってみたいな
ガチで歩いてみたい
＊＊＊＊＊＊＊
さっき帰宅して、夕飯やらの買い物して
更にお嬢2のバースディケーキをTYハーバーまで買いに行って来た
今日は車での移動が多かったので、涼しくなったらウォーキングでもしてこよう
自分のペースで歩きたいぞ！
それにしても…
我が家のかわいい💢猫ちゃんは、金曜日から早起きすぎる💢
いくら年寄りでも4:00なんかには起きたくないぞ‼️何時に寝ればいいんだよ(笑)
