火曜ぎっぱ

どうも夜練の後は、身体が落ち着かず

 

寝つきはいいのだが、

夜中に何度も目が覚める・・・

 

なんか・・寝苦しいっていうかなんていうか

 

 

 

寝苦しいっていえば・・・

 

ちょっと遡るが日曜の夜

昼過ぎに、前日のリカバリーって感じでコナミにダラダラしに行っただけなのに

みょーに寝苦しかった

 

 

JP、ナナゴン、ばくちゃん夫妻、（－－）と私が、たこ焼き屋に行った

みんなで、わ～い♪って感じでたこ焼きをたくさん注文

早くこないかな～　わくわく

 

と・・・・

 

JP「あ、やっぱ・・・オレ帰るわ」と言って帰ってしまった

たこ焼きは、まだ来てない

 

と・・・

 

ばく「私たちも、先帰るね」

 

えっ・・・

 

たこ焼きは、まだ来てない

 

みんな、なんだよーみたいに残った3人でぶつぶつ

 

と

 

なな「あ、いけねっ！」

居なくなった

 

残ったのは（－－）と私

 

たこ焼きが来た

6人分以上・・・大量に

 

それを見て

 

（－－）「オレ・・たこ焼き要らない」

　　　　　「トーストにする」

 

・・・・・・

 

翌朝起きたら、お腹の調子がすこぶる悪く

昼過ぎまで、おさまらなかった

 

お腹の調子が悪いから、こんな夢をみたのか

夢を見たから、お腹の調子が悪くなったのか・・・

 

いずれにしても・・・この借りはいつか返してみたいものだ

 

 

さて、ぎっぱ

昨日は、びが山が初めて行くプール

 

駅から地上行のエレベーターに乗って出たら・・・

どうしていいか、お手上げ状態

その場で、まず尋ねて

 

言われた方向に歩いて、またヤマトのお兄さんに尋ねて

そのあとは・・・

 

塩素臭に誘われるようにプールに到着

 

参加者は5人と少な目

そして、ビート板以外にアイテムは無

 

ドリルのボディー＋片手オルタネイト→片手クロールというのが・・・

苦しすぎて、な～～～んも考えられなかった

朝ぷーなんかで、たまーにやるのだが

25だし・・・

だいたい、この手のものをやる時は、びが山の場合・・・

板キックを400位やってからでないと、キックが使えず苦しくて

ぜんぜ～～～ん、ダメなのだ

 

いきなり、溺死か・・・って感じだった

 

メインは

8x100　-2'30　板K　50E/50H

7{1x100IM　-2'20　1x100Fr　-2'00　Even

 

キックは・・・なま足でこのサークルは・・・かなり厳しい

50でー1'15ならまだしも、Eが入ってこれは・・・

 

とりあえず、はばこ、ななごんの後についてスタート

途中でどんどんななごんとの差が開く

 

う～～～～やっぱ回れないんだろうか・・・って感じだったが

 

とりあえず、3本目までOUTせずに到着

 

が、肉コが

「次、1本100スイムでイージー」って・・・

 

びが山に死相が出ていたのか、ストップがかかった

 

「よし、んじゃ1本イージーしたら、またがんばろー」って思ってたら

50泳いだところで、板を渡され

肉「ハード行こうか」

 

ぶひっ！聞いてないぞ！

 

って事で、この後は50Swim E/50K　Hになった

でも、最後の1本はOUTしてもいいわけだから、100Kにした

このキックで、かなり消耗

重篤な筋肉痛がまだ完治してないお尻＆ハムには、かなり重荷になった

 

キックしてる時、下半身が炭酸しゅわしゅわ～～～って感じになった

これって、たまーにあるけど・・・何なんだろう

 

最後のSwimは、メニューでは6セットだった

でも、その前のプルがブイが無くて出来なかったので、8セットに

 

ここで・・・・8本もIM泳ぎたくない光線発射

 

肉コが「んじゃ、FrのSMOOTH、HARDにしよう」って

 

う～～～～～ん・・・

何か、これの方がキツイんじゃん？疑惑が

びが山は、最後までどうしようか決めかねてたが

みんなメニュー通りに泳ぐっていうので

「んじゃ、最後から一緒に泳ぐ」って事で付いて行った

 

ところが・・・

泳いでみたら、意外に楽で

これ、8セット（時間切れで7セットになった）いけそ～♪って感じで心に余裕ができ

しばらく楽しく泳いでいたが・・・・

5セット目あたりから・・・飽きてきた

 

う～～～～ん・・・

びが山は、どうもこういう練習苦手なのだ

IMとか普段泳がないから、未知の世界で・・・

初めのうちは、「お、思ったより泳げるじゃん」とか

「もしかして、Brとか少し進むようになったんじゃん」とか

いろいろ思って泳いでいるのだが

 

そのうち、同じペースで同じ事を繰り返してる事がイヤになってしまうのだ

 

でも、以前に比べると・・・大分耐えられるようになった

 

ということで、最後のFrは順番を換わってもらって、ちょっと速く泳いだ

 

心の健康のために・・

 

 

このプールのある界隈は・・・誘惑が多い

行ってみたいなーっていうお店がいっぱいあったが

早く家に帰りたかったので、我慢した

 

でも・・・

いつか、みんなでぶらぶらと来てみたいなって思った