出張整体師しろくまのひとりごと

2005年から整体師です

営業電話

2011-03-25 12:53:53 | 独り言
4月を前に営業電話が増えている気がします。

仕事だから営業電話は必要なのはわかります。が
こういう奴は困ります。

①フリーダイヤルでかけてくる奴・・・
②用件より先にアポを取ろうとする奴・・・

お願い二度とかけてこないでください。

身軽

2011-03-11 12:43:21 | 怪我・病気
3本脚から2本脚に戻りました。

まだ腫れも皮下出血も可動制限もあり装具も着けてますが、両手が使えるって素敵です。

左足のアキレス腱はまだ見えません、受傷してから2週間なので仕方ないですがお風呂でリハビリして早く治します。


ケツが痛い

2011-03-08 14:20:53 | 怪我・病気
松葉杖があってもいつも突ける訳ではなく、どうしてもケンケンや片足立ちをしてしまう。

よくない事はわかっているが仕方ない、リスクを承知で行うなら良いと思う。

でもそのまま放っておくのは腰痛につながるので、時間が空いたら中臀筋のストレッチをする。

仰向けでやるとやりやすいが、慣れれば座ってもできる。
最近しろくまが指導する一押しストレッチです。




ギプス

2011-03-04 13:46:28 | 怪我・病気
1週間経っても腫れが治まらなかったので念の為に整形外科行ってきました。

結論からすると切れてました・・・

現在カチコチのギプスで松葉杖な状況です。
上半身は問題ないので施術自体に影響は出ないと思いますが、移動スピードが落ちたり
と少しご迷惑おかけしますが営業はしておりますのでご安心ください。

すでに怪我してから1週間経ってるのでとりあえず来週までギプス、その後は状態観察って感じです。

10数年ぶりの松葉杖は疲れます、皆さんはくれぐれも足元お気をつけください