夏バテはどう？

凄い雷鳴で目を覚ましました。この雨のあとは、いよいよ秋でしょう。外来に、夏バテがそろそろでてきました。身体がだるい、食欲がないと、それで肝機能検査をしても異常値が出てこない。このような自律神経失調症状をメーンにしています。夏バテの原因は、何だろうかなと思っていました。

今日のテレビで、節電に協力して冷たいものを多く摂り過ぎた方がなり易い、ということでした。部屋を冷やさないで身体を冷たいビールなどで冷やしたせいで、血液が冷えすぎて循環動態が低下し、脳や重要臓器の循環血液量が低下するという自律神経失調状態が発現したのでは、ということでした。

私は、たまたま朝食時には、２００ｍｌの熱いお茶を飲み、仕事場では３００ｍｌのマグカップ１杯のコーヒーを飲んでいます。夏、淡水の釣り場には、午前３時前後に熱いお茶で朝食のお握りを食べ、クーラーを持って出かけますが、５００ｍｌの熱いお茶入りのポットも車に積んでいました。

おにぎりを熱いお茶でないと食べた気がしないからです。昔からの腹を冷やさないようにといわれた習慣が、夏バテを起こさなかったのかも、と思っています。昨年、腸の手術をしてからは、腹腔鏡を挿入した為に長めになった臍を冷やさないように、腹帯を着けています。伸縮自在で腰痛にもいいようです。