45分クッキング(アスパラとピーマンのオイスターソース炒め)

・アスパラとピーマンのオイスターソース炒め
・長いいもとかぼちゃの味噌煮
・さつまいもの天ぷら





北海道のアスパラと
ピーマンのオイスターソース炒め






長いいもとかぼちゃと油揚げを
かつお節粉と味噌とみりんで煮たもの





子供が大好きな
さつまいもの天ぷら
暑い夏は天ぷらするのがつらい









ありがとうございました。