たびとこどもとやさい料理

たび、こども、ごはんのこと。
沖縄生活にあこがれている10歳男児の母日記。
現在多忙のためお休み中 m(_ _)m

休日ごはん(里芋の煮もの)

2012-12-10 16:51:55 | ごはん

・里芋の煮もの
・れんこん炒め
・小松菜と湯葉のサラダ



里芋と鳥肉と厚揚げを煮て、
くずでとろみを付けています。

この季節、里芋とろとろでおいしいですね。




れんこんとタコをごま油で炒めて、
ナンプラーで味付け






小松菜を茹でて、湯葉を入れて
ドレッシングで合えたもの。





あちがとうございました。

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