Yoga片手孔雀がやっとできた!
毎日ちょっとずつチャレンジしてたら、ついに片手孔雀になりました。
浮上時間は一瞬ですけどね。でも体が馴染んでくるとそれなりに出来ちゃうもんです。
肉体的にも苦になりません、というより楽しくて気持ちがいいんです。
もしかすると孔雀中毒ですかね。今のところ禁断症状はありません。
あなたもピーコックマンになりませんか?
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ/クラニオセイクラル/アレクサンダーテクニーク/東京門前仲町レッスン
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吉田篤司