午前中に主人がコープに行きたいと言う。
洗濯物を干して燃えないゴミを出しに行き、支度をしてコープに行く。
私の足なら徒歩で5分です。
杖を突いた主人と行く。
昨夜は寝ていなかったので帰ってきたらうとうとしててしまう。
お昼を食べて午後からはパソコン教室に行く。
初めに書こうと思ったkindleの本の題材が無理だと思い、急遽料理のレシピ本にする。
パソコン教室を終えてDMが着ていたので商店街の呉服屋に行く。
さすがに着物や反物や帯は高価で買えないので表のワゴンのハンカチを2枚買う。
売り出しなのであみだくじを引き、リバーシブルのショールをもらう。
自宅に帰ってしばらくして夕食の支度をする。
2品を12分で作る。
キッチンのテーブルにタイマーを15分でセットし、料理を始めるも1品6分で作る。
夕食は2品を並べて残り物も出し、家族で食べる。
案の定母の好みの食べ物は無かった。
今夜は月1の夜のzoomのある日です。
20時からなのでパソコンをキッチンに持って行き開きzoomに参加する。
皆さんいい他人ばかりです。
1時間半の予定が長引き2時間になった。
終わって主人の湯たんぽを準備する。
自宅で認知症の母と病気で退院してきた主人の介護をしている。
したがって遠出は出来ない。
今年に入って主人は3回行ったデイケアの2階の施設でクラスターが発生し、今月いっぱい休みになった。
デイケアのようなリハビリは出来ないが、夫婦で散歩に行く。
行き先と目標を決めて歩く。
幸い主人はゆっくりでも杖を突いて自分の足で歩けるまで回復しました。
私に気を使ってか3月に江戸に行く。
浅草に行く。
と、言う目標を持ったので1日の中で昼間は天気が良ければ散歩をする。
近所のコープに行くのは買ってほしいものがあるからです。
駅まで行くのは駅前のビルに書店があるからです。
疲れたら途中で休みます。
車に気を付けて自転車にも注意して歩きます。
夜の私は主人の見守りも兼ねています。
夜中にトイレに2~3回起きる主人を見守るためにとぎれとぎれの睡眠です。
洗濯物を干して燃えないゴミを出しに行き、支度をしてコープに行く。
私の足なら徒歩で5分です。
杖を突いた主人と行く。
昨夜は寝ていなかったので帰ってきたらうとうとしててしまう。
お昼を食べて午後からはパソコン教室に行く。
初めに書こうと思ったkindleの本の題材が無理だと思い、急遽料理のレシピ本にする。
パソコン教室を終えてDMが着ていたので商店街の呉服屋に行く。
さすがに着物や反物や帯は高価で買えないので表のワゴンのハンカチを2枚買う。
売り出しなのであみだくじを引き、リバーシブルのショールをもらう。
自宅に帰ってしばらくして夕食の支度をする。
2品を12分で作る。
キッチンのテーブルにタイマーを15分でセットし、料理を始めるも1品6分で作る。
夕食は2品を並べて残り物も出し、家族で食べる。
案の定母の好みの食べ物は無かった。
今夜は月1の夜のzoomのある日です。
20時からなのでパソコンをキッチンに持って行き開きzoomに参加する。
皆さんいい他人ばかりです。
1時間半の予定が長引き2時間になった。
終わって主人の湯たんぽを準備する。
自宅で認知症の母と病気で退院してきた主人の介護をしている。
したがって遠出は出来ない。
今年に入って主人は3回行ったデイケアの2階の施設でクラスターが発生し、今月いっぱい休みになった。
デイケアのようなリハビリは出来ないが、夫婦で散歩に行く。
行き先と目標を決めて歩く。
幸い主人はゆっくりでも杖を突いて自分の足で歩けるまで回復しました。
私に気を使ってか3月に江戸に行く。
浅草に行く。
と、言う目標を持ったので1日の中で昼間は天気が良ければ散歩をする。
近所のコープに行くのは買ってほしいものがあるからです。
駅まで行くのは駅前のビルに書店があるからです。
疲れたら途中で休みます。
車に気を付けて自転車にも注意して歩きます。
夜の私は主人の見守りも兼ねています。
夜中にトイレに2~3回起きる主人を見守るためにとぎれとぎれの睡眠です。