寝太郎日記・・・果報は寝て待て

爬虫類の繁殖情報を中心にお届けしています。

メカジキとアスパラガスのピリカラ炒め

2005-05-28 01:07:33 | 食・レシピ
オレンジページ6/2号に出ていた料理です。
レシピではアスパラを炒めてから軽く煮ていますが、
面倒なので、普通に茹でちゃいました(^^;
それとレシピよりも豆板醤と醤油が多いので
色、味ともに濃くなってます。
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棒状に切ったメカジキに軽く片栗粉を振る。
フライパンでメカジキに焼き色をつけ、
長葱、豆板醤を入れてさっと炒め、
茹でたアスパラを加え、酒、醤油、砂糖で味をつけたら
出来あがり。
ご飯にぴったりのおかずです。

下は同じモノを豚ロース薄切りで作ったもの
こっちもいけます(^^)
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