メカジキとアスパラガスのピリカラ炒め 2005-05-28 01:07:33 | 食・レシピ オレンジページ6/2号に出ていた料理です。 レシピではアスパラを炒めてから軽く煮ていますが、 面倒なので、普通に茹でちゃいました(^^; それとレシピよりも豆板醤と醤油が多いので 色、味ともに濃くなってます。 棒状に切ったメカジキに軽く片栗粉を振る。 フライパンでメカジキに焼き色をつけ、 長葱、豆板醤を入れてさっと炒め、 茹でたアスパラを加え、酒、醤油、砂糖で味をつけたら 出来あがり。 ご飯にぴったりのおかずです。 下は同じモノを豚ロース薄切りで作ったもの こっちもいけます(^^)