玄米食のチャンス １

　いろいろ自粛で、ステイホームな日々の方も多いかと思います。


　こんなときこそ、おすすめしたいのが、玄米食。


　その理由と、実践方法など、数回にわたってお伝えしたいと思います。



　なお、この提案は、玄米食について、興味のある方向けの内容になります。


　そもそも興味がない、という方には、不向きです。あらかじめ、ご容赦願います。


　自宅でじっとしていて、時間の使い方に困っている方で、玄米食に興味がある方、いまこそ、玄米食にチャレンジする良い機会だと思います。


　早い人なら、実践して３日目ぐらいから、その効果を実感できるかもしれません。

　
　次回は、その具体的な方法について、書きますね。