とうとう、“フィットネスクラブ”の水泳教室に行って来ました。
毎日、自転車に乗って運動をしているのですが・・・
水泳をしたのって何年ぶりなのかなぁ
25mプールを何本かウォーキングし、少しづつ泳ぎへ・・・
平泳ぎで50mを・・・この私でも、まだ泳げるんだ
25mを潜って、泳いだけど１呼吸しなくても泳ぎきることが出来たです・・・すごい、スゴイ
でも、1時間も泳いだらヘロヘロ
疲れた・・・全身クタクタ・・・でも、気持ちが良い
しばらく続けよう・・・きっと、身体も締まるかも
水泳をすると、とてもお腹が空きます・・・これも気持ち良かったよ。
帰り道、四日市では有名なギョウザ専門店の“新味覚”へ寄って来ました。
美味しかった。
水泳で消費したカロリーもおじゃんかも？？？