ノルディック de 初心者 明日から9月・・・。

初心者は20分からでも・・・。

今日は通勤時に朝10分、夕方10分　合計20分　
今日はさぼろうっと　

今日の歩行数は




　過去の歩行数














　累計歩行記録


　日本縦断は　


明日からまた　

ふーちゃんのポータルサイトで過去のブログなどの情報を探す
　ブログのうずもれた記事を発掘できるかも　

ブログについては、しばらくはコンピュータでアップロード　
時にケイタイで現地取材　　（本格的なケイタイからのアップロードは事実上無理だ　）
ホームページで記事を整理整頓！（できるかな　　）