愛宕山登山はしばらく自粛の予定だったけれど・・・。
朝のうちに整形外科でリハビリ。
千日詣り
今日の軌跡
現在作成途中の地図の上に
裏街道ばかりで表参道が載っていない。
Google Map
Google Map 今日の軌跡
地図、航空写真、地形 切り替えOK
全区間データ、高度、距離、速度が見られます
「開始」をクリックで軌跡が動きます
西大路三条から
げぇ
お気 . . . 本文を読む
今日は山科からお友達と・・・。
同じガイドをするのだったらまだ知らないところをと思って
お友達はいつもふーちゃんのことを心配してくれて
今日は多分ふーちゃんの腰痛実地検分だなあ
今日の軌跡
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Google Map
Google Map 今日の軌跡
地図、 . . . 本文を読む
山科119番の地図がほぼ完成・・・。
ところがEコース№2＆Hコース№0のウェイポイントが行方不明。
ちょこと頑張ってみる。
これで山科119番の地図が完成する
両方のウェイポイントを収集、そのあと銀閣寺まで戻ってくるのはちょっと不安
まぁ、とりあえずリハビリを兼ねて行ってみるか
今日の軌跡
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自作地図の上に今日のコースを . . . 本文を読む
午前中整形外科のリハビリ・・・。
いつもマツサージをしてくれるお姉さん。
うれしいお言葉
「今日は左右均等にこっている」
いつもは右側がかなりこっているのにィ
これはきっとよい兆候
干渉（電気刺激）も均等にきて実に気持ちが良かった。
関係あるかも・・・。
ふーちゃんの推測・・・。
これはノルディックウォーキングの効果
ノルディックウォーキングの効果のひとつに姿勢が良くなるというのがあった . . . 本文を読む
ノルディックウオーキングのポールを購入しました。
きっとこれで腰痛は治る
ほんとうに治ったらいいなぁ。
今日の軌跡
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Google Map 今日の軌跡
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今日も上の水場
から
新 . . . 本文を読む
朝からお天気
昨日までの豪雨とは打って変わってさわやかなよいお天気。
被災された方には申し訳ないような祭日和です。
ふーちゃんの最近の行動は
お休みの日は第一優先にリハビリ
というわけで今朝もリハビリ
いつも通っている整形外科は御池通りの市役所の近く。
お友達から山鉾巡行の撮影を誘われていたのですが
今日は祇園祭山鉾巡行を見る予定はなくリハビリが終わったら帰る予定。
祭の撮影は結構重 . . . 本文を読む
久しぶりに・・・。
良い映画だった
戦争って悲惨やぁ
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今日の天気
今日の歩行数は
ふーちゃんのポータルサイトで過去のブログなどの情報を探す
ブログのうずもれた記事を発掘できるかも
ブログについては、しばらくはコンピュータでアップロード
時にケイタイで現地取材 （本格的なケイタイからの . . . 本文を読む
今日も大文字山・・・。
いつも午後になってしまう
体調も芳しくない
そのくせふつうの道は歩きたくない
今日の軌跡
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今日も上の水場から
七 . . . 本文を読む
腰をかばいながら今日もメインルートをはずして上の水場から
今日の軌跡
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これでは全体像がわからん
これで
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手に取るようにわかる
ついでに地図に入力を
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