TULIP業務日誌

アパレル縫製工場で培っ技術で楽しみながら 型紙・パターン作成 らくらく簡単なスローソーイングを公開

圧力炊飯器 その2

2011-07-06 17:30:00 | 36】 自給自足生活

健康蒸し料理ができる、圧力炊飯器は・・・

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じゃがいもモードで600gまで健康蒸しできるということで、800gほどのキタカリを蒸してみました。

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ある日の朝食

  • ジャガイモのコロッケ(コーン、グリンピース、タマネギ)
  • オニオンリング
  • 豆乳入りコーンスープ
    (タマネギ、ニンジン、ピーマン、ホウレンソウ、粒コーン)
  • キュウリの塩もみ、スライストマト、ミニトマトにオーロラソース
  • トースト

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蒸したお芋は、18個のコロッケになり、衣があまったので、オニオンリングとなりました。

・・・

キュウリとトマトは買ったもの(上天草市物産館 さんぱ~る)

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