長梅雨とコロナ禍のせいでしょうか？ちょっと雨ダル感が出ています。
今年の梅雨入り、こちらでは5月16日頃から、もう1ヶ月半が過ぎました。梅雨明けはまだ先、2ヶ月近くは初めての経験です。
晴れ間を見つけては、急いで草刈りや畑の世話、おまけに外回りの夏準備などなど、高齢者には辛い時期が続きます。
コロナ禍で篭りがちな生活にワクチン接種、メンタル的にもまいってしまいます。
雨ダル対策、部屋をしっかり除湿して、十分な睡眠に適度な運動で汗をかく事が大切だと言われます。
そうでした！折角作ったミニジム三日坊主でしたが、今こそ活用のチャンス、またまた、頑張って快適に過ごしたいと思います。
画像はヒメヒオウギズイセン、たっぷり雨に濡れてちょつと辛そうに見えます。
長梅雨で。。何かと辛い時期で
ございます。
どうかご無理をなさらずに。。
ご自愛くださいませ。
宮崎はここ数日。。お天気は良いの
ですが。。「猛暑」が続いて
おります。
県北の日向市では何と
昨日の最高気温。。36℃
全国一だったそうです。
応援のポチなどさせていただきます。
暑い時は、意図的に長袖を着たり、首にアイスノンが巻けるグッズを活用しています。
daininomichiさんの接種が早く済みますことを、祈念していまーす！
いつもありがとうございます。
なるほど、アイスノンはいいですね。ゴルフの時に使いますが、これを普段でも手元に置いて活用って言う手がありましたね。
ありがとうございます。
少し熱が出ましたが、なんとか無事に2回目接種終わりました。雨ダル、何とか克服して、暑い夏乗り切りたいと思います。
秋桜さん。
長梅雨に雨ダル、除湿を徹底したら少しましになりました。
ワクチン接種も終わって、気分も落ち着いて、暑い夏に向かってがんばれそうです。
秋桜さんも朝顔さんに元気もらって暑い夏乗り切って下さい😁