のんびりと多摩川ポタ

先々週は富士チャレンジ、先週は湯河原一泊ロングライドと走りに走って疲れたので
今週はカミさんとのんびりと地元多摩川CRを走りました。
寒くもなく暑くもなく爽やかな秋晴れでやはり河原は人混みで、ゆっくりしか
走れません。京王多摩川では大々的にフリーマーケットが催されていました。



途中、府中のY’sロードに寄り、立川の新しいなるしまフレンドにも寄り、
昼食にラーメンを食べて、帰って来ました。

走行距離：75Km、走行時間：3時間40分、平均速度：20Km、最高速度：38Km（累計28308Km）

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初めての泊りがけグループ走行会

会社の自転車仲間と頻繁に荒川や多摩川で走行会を開催しておりましたが
季節もよいので泊りがけのロングライドをしよう！と会社の保養所がある
湯河原まで土日で１泊ライドをしました。
私を含めた神奈川在住のメンバーは江ノ島、湘南はホームですが、
埼玉在住のメンバーは初体験という事で、有名所のコースを考えました。
二子玉川で朝９時に集合し、多摩川CRを矢野口まで走り、尾根幹を体験。
埼玉の物見山と並ぶ坂道名所を堪能してもらいました。



町田まで突き抜けて境川CRへ。２４６と合流するまでコースは走り辛く工事中で
迂回する部分もあり、メンバーには不評。



江ノ島で他２名との昼食合流し、いまブレークしている生シラス丼に舌鼓を打つ。





その後、海岸線沿いに湯河原までトレイン走行。１人では巡航３０Km/h以上を
キープし続けるのは辛いのですが、グループでトップ交代しながら走ると、
いい調子で走れます。



途中、小田原城で休憩したりして真鶴半島を越えて無事４時に到着。



海水温泉に入ってさっぱりした後は地元の魚料理屋で、今度は金目鯛の煮付けに
舌鼓を打ち。かいた汗以上にビールを飲んで自転車談義で盛り上がりました。



翌日は緊急に会社へ出なくてはならなくなり、朝の５時に出発し最早で帰れる国道を
ひた走り９時半には家に着きました。
メンバー全員をこの早朝トンボ返りに付き合わせてしまったのですが、
日曜日が別の事にも使えたので、それはそれでよかった様です。
泊りがけロングライドは、たっぷり走れるし飲み会も出来るので、
これからいろいろ企画したいと思います。

10/16 走行距離：128Km、走行時間：5時間19分、平均速度：24.1Km、最高速度：49.3Km
10/17 走行距離： 88Km、走行時間：3時間29分、平均速度：25.2Km、最高速度：43.8Km
（累計28232Km）

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秋晴れのサイクリング日和り

連休最終日は富士チャレの雨降りと打って変わって秋晴れの爽やかなサイクリング日和りと
なりました。今日が富士チャレだったらなぁと恨めしく思っても仕方ないので
多摩川CRを高尾までカミさんとサイクリングしました。
久し振りに好天なので河原には人が沢山出て来ており、スムーズに走れない状況でした。
まあレースの疲れもあり、秋の青空を眺めながらのんびりと走りました。
浅川に入り八王子辺りでコスモスの綺麗なお花畑があり記念撮影。



ススキもそこかしこに見られ、秋らしさが一杯です。
いつもの高尾のラーメン屋さんは行楽客で待ち行列を作っていたので
コンビニでオニギリを買って、河原の公園で昼食にして同じコースで帰りました。

走行距離：102Km、走行時間：5時間、平均速度：20Km、最高速度：35Km（累計28016Km）

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念願の富士チャレ、最悪の天気でも完走した！

昨年、名誉会長の参戦を応援に行って、絶対来年は自分も参戦しようと決め100Kmに
カミさんと一緒にエントリー。朝早いので金曜日に有休まで取り、箱根に前泊する計画を
立てて望みました。
前日の金曜日は移動だけなので、移動の途中で念願の江ノ島のトビッチョで夕食を取り
戻りシラスかき揚げ丼で腹一杯にし、温泉でくつろいでから十分に睡眠を取って準備万端。
しかし無情な天気予報は何故か10/9だけ大雨模様。でも前日までの秋の晴天に
何とか雨は降らないだろうと期待していたのですが、当日は出発する頃から小雨が
降り出し、路面が濡れた状態でした。
それでも富士スピードウェイに着くと雰囲気は盛り上がっており、天候など関係なく
スタートに向けてテンション高まって行きます。
今回は会社仲間４人が参戦です。



仲間２人は200Kmへの挑戦ですが、どう考えても私は7時間で200Kmは無理。
でもレースは全部一緒のスタートです。



雨ガッパを着て神妙な気持ちですが、これほど多くの人が居るとやる気で満ちて来ます。
しかし雨は時おり強くなり下り坂は恐怖、霧も出て最悪のコンディション。



前走の後ろに入ると、水跳ねでシャワーを浴びる感じで耐えられず、一人で走るしか
ありません。靴の中も水が溜まってグチュグチュ、気温も低く筋肉も凍えて動きが悪く
最悪の条件でした。それでも皆めげもせず走り続けます。
後半は意地でも完走する事だけを思い、4時間15分でゴールしました。
最初は何でこんな状況で走らなくてはならないのか不思議でしたが、走り終わってみると
達成感があり、また来年も走ろうと思うのでした。

走行距離：107Km、走行時間：4時間15分、平均速度：26Km、最高速度：57Km（累計27914Km）

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富士チャレ200の練習？

来週は初の自転車レース参戦、富士チャレ200です。自転車仲間で４人参加するので
今日は練習をかねて荒川CRで走行会をしました。
久し振りのメンバー２人が参加して、彩湖から下流に向かいます。
天気はよかったものの、今週雨が多かったせいで河原の道はそこら中に水か滲み出していて
水跳ねを避ける為にスローでしか走れません。
ゴルフ場の辺りにあった巨大水たまり。



東京スカイツリーに行った事がないメンバーがいたので、四つ木橋からスカイツリー見学に。
やはり近くて見ると大きさの迫力が違います。
更に高くなって470mになっていて、もう写真には全体が撮れない状況です。



富士チャレ用にボトルフォルダ２つとポンプをフレームに付け、ペダルをビンディングに替えて
準備は万端。あとは体力の不足だけが心配です。

サイクルコンピュータを付け忘れたので、記録は同行者の走行距離：６８Km　のみ。

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