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【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて

2024-09-02 22:31:58 | 健康

 

 

眼精疲労が酷くて、頭痛や吐き気が起きるので

この様な簡単な方法でセルフケアが出来るのは有り難いです。

試してみたら、首がポキポキ鳴りました。

 

 

【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！

頭痛も脳疲労も消えるからやってみて

 

 

 

 

 

 


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自己紹介
オペラ歌手　山田レイ
桐朋学園大学音楽学部
ブルガリア国立音楽院とウィーンオペラハウスで研鑽。
コンサート・映画出演・於ウィーン
札幌コンサートホール「ウィンターコンサート」出演他

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ドニゼッティ作曲「アンナ・ボレーナ」狂乱の場　「私の産まれたあのお城へ」
ムービーメーカーで作りました。
オペラ歌手　山田レイ
YouTubeの私の歌の動画も有ります。
首相官邸ホームページ
政府インターネットテレビが見られます。

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