睡眠が病気に効く

仕事もこれといって何もなく、親が体調が回復して。


いい日でした。


こんな平凡な書くことがないような日が、気力を充実させていくのです。


若い頃は刺激を求めてましたが。


痛い目に会ってわかるぎりぎりの人間です。


明日は久しぶりに親のことを頭からはずせるので、ゆっくりします。


この病気には一に睡眠、二に栄養、３に充実で、困った時は睡眠です。


睡眠が少なくなると、下手したら死にます。


死にたい日は二桁睡眠で乗り切ります。


魔法のような二桁睡眠！


それが、いつでもとれる環境が私のライフラインでしょう。


馬鹿な上司が来たときの乗り切り方を考える。


就労移行支援はあと１年だ。


そこが、ポイントだ。


断ることは断る。


それだけだけど。


今日は寝れそう。