カレーライス

お昼を抜いてたので特別うまいです。お昼にカレーライスにしようかなと考えていたので。尚更です。

青森市の開花予想

東奥日報を一面に掲載になってましたね。
青森は例年より３日早い４月２３日だそうです。弘前公園は２１日。次回発表は２６日だそうです。念ずれば花ひらく。

休日メニュー

二日酔い気味でしたが朝のウォーキングと朝シャワーでスッキリしてこれから朝食タイムです。今日は休日メニューで、ピザとフランクフルトの鉄板焼きです。もちろん、サラダも！いただきまーす！

桜川桜だより

今日の冷え込みで、ツボミが堅くなったかも。あと一か月後ですね。この通りがピンクに染まるのも。

「春分の日」

ウォーキングに飛び出しました。今日は「春分の日」。最高気温は８℃と昨日より低めです。天気も曇りですが、暑さ寒さも彼岸まで、これからは日も長くなり、春モードが加速します。また今日は「動物愛護デー」でもあるんですよ。上野動物園が開園した日なんだそうです。川べりを歩いているとよく犬の散歩に出合います。運動不足でメタボ犬が最近増えているとか。犬も歩けば体重が減ります。

「純米酒・越乃かぎろひ」

昨夜差し入れでいただいたお酒旨かったです。新潟県長岡市にある朝日酒造のお酒です。上品ですっきりして７２０mlがすぐに空になりました。

「骨盤のきもち」

朝、５時過ぎに起床して、気合いを入れてバランスボール＆腹筋運動して汗を流しました。何故かというと体重が最近リバウンド気味でありまして、反省しております。昨夜の焼肉＆焼そばも食べ過ぎたかも。
これからトリンプ・インターナショナルの「骨盤のきもち」(６０９０円)という骨盤の開閉運動をサポートするガードルをつけてウォーキングへ行きます。