マツバクズシ

劇的ビフォ－アフターです。
あのカニが無残な姿に…。

ズワイガニ

当社社員が八食センターへ行くというので買ってもらいました。一杯３０００円です。
カニヤハムニダ♪

大阪王将

帰りに家族で王将に来ました。ラ－メン、チャ－ハンなど食べて２６１０円。やはり餃子６個で２１０円は安いしうまいです。カロリーが…。

Ｃｏｃｏ壱番カレー

結局駅前まで歩いて、チ－ズビ－フカレー(７６０円)を食べました。いつもの立ち食いそば屋さんが休憩中だったもので。食べたら汗が出てきました。カレーそのものはヘルシーですが、高カロリー食品のようです。脂肪燃焼にエクセルシオ－ルでコ－ヒ－(Ｍサイズ３００円)飲んでます。

シクラメン

ある方から、小生の１２月のラッキーフラワ－であるシクラメンをいただきました。
名前が「メドウ－サ」。一目見たら石に変わるという蛇の髪の毛をもつ魔女の名前ですよね。
う－ん、花を見ちゃいけないのかなあ。

顔のむくみ

三連チャンの飲みで、顔がむくれてしまいました。日本酒を注入していないので二日酔いの後遺症はありませんが、やっぱり焼酎水割りをガブガブ飲んでるとカラダにこたえます。お陰様で早朝ウォーキングできずに、徒歩出勤が代わりです。
今夜は業務当番なので休肝日になります。

「お魚をたらふく食べる会」

２９日夜、北金ケ沢の海を生かす会主催で国際ホテルを会場に開催されました。４００人くらいは集まったようです。一瞬にして料理は無くなりました。二度出しに期待しておりましたが、残念ながらありませんでした。
寒ブリの解体ショ－は自分に包丁が入っているような感じで痛かったです。でも刺身はうまかったです。
一番印象に残ったのが「攻めの農林水産」を謳うカリメロヘア－の三村知事の挨拶であります。元気ハツラツでいいですね－♪とにかく明るく大きな声で会場を沸かせました。

市場寿し松原店

久しぶりに来ました。ランチ(５２５円)をいただきます。
リ－ズナブルです。

今朝も徒歩出勤！

まずは玉乗り＆芋虫運動をして、急いでキャベツをバリバリ食べてシャワー浴びて外に飛び出しました。今朝もウォーキング代わりに徒歩出勤です。平和公園を通過します。入口にブルが除雪スタンバイしておりました。地球温暖化は問題ですが、今年も暖冬であってほしいです。なにせ原油価格が高騰しているので…。
原油高も気になりますが、お酒も値上げするようです。飲まなきゃいいんですよね。アルコールは生活習慣を壊す「悪魔の水」であります。とお酒のせいにしてはいけないですね。
飲み過ぎたのは－♪
自分のせいよ－♪

青森商工会議所会員交流大会

昨夜、従業員と共にグランドホテルに行ってきました。抽選会ではつがるロマンを当たった者もおりました。良かったです。
久しぶりに味噌おでんも食べました。ウイスキー・焼酎の水割りですませましたが、二次会で焼き鳥カミヤ、三次会でスナックと、かなりハ－ドな日となりました。
おかげで今朝はヤバイです。