体重がピンチ！？

　暫くぶりに乗りたくも無い？体脂肪計に乗りましたっが・・・

　過去最高のおいらのベスト体重よりアップアップだ（しかし給料はダウンダウン）

　いろんな意味でバランスが悪い？から

　カロリーを消費する為に！久しぶりに鉄アレイ運動（５月以降からサボっていました）を再開しました。

　幸いにも？体脂肪計で筋肉の体重を見たら・・・「お！重い！！」（筋肉が増量？）

　しかし～お腹周りが非常に危ない！？っと思います。

　１２月・・・

　宅配班の応援も決定！していますので～筋肉トレーニングは必要と思います。

　同時に！おいらのお腹周りも少しとは言いませんが！！「ぎょ～さん細く！？」なってほしいもんだ（笑）