2022.7.4 少し暑さにまけてしまいました・・・

2022.7.4　
先週の土曜日は暑かったです。
なんとか水分補給はしてましたが
昨日は仕事量も少なく、家ではガッツリと食べてしまい・・・

測定

９９センチ・・・
先週と変わらず・・・

先週からの体重測定

やはり、土日の体重は素直に結果が出てしまいました！？
台風４号の進路も気になりますが
今週も体調に気をつけたいと思います。