ランニングシューズの洗濯

11月28日（火）　晴れ（風強し）

季節外れの暖かさとなった今日の関東圏ですが、風がかなり強くて午前中は走れませんでした。でも恩恵はありました

今日は、気温、湿度、風と絶好の洗濯日和なので、思い立ってシューズの洗濯を敢行。ランニングシューズは厚ぼったいためになかなか乾かず汚れたままになるケースが多いのです。洗濯機で脱水をかけるわけにもいきませんので（やってもいいのかな）。

シューレースを外し、手洗い用の石鹼で泡々にしたあとよくすすいで、水がポタポタ落ちる状態で、風に飛ばされないように注意して外に干しました。あっという間（は誇張ですが4時間くらいか）に乾きましたね。今日は1足だけでしたが、明日も天気はよさそうなので他のシューズも洗ってみます。

午後、風が強いままでしたが走らないわけにはいかないためいつもの14kmを走ってきました。洗い立てのシューズにシューレースを通すのが面倒だったので別のシューズで走りました。向かい風が強烈でしたが、気温が高かったせいで結構気持ちよかったです。

コース途中に飛ばされた洗濯物がハンガー付きで落ちていましたが、どこの家から飛ばされたのかわからずそのままにしてしまいました。こういう場合どうすればいいのでしょうね。

明日も快晴、風も収まり気温17℃程度と練習にはもってこいの条件になりそうなので、洗い立てシューズで気分よく走りたいと思います。週末は寒くなりそうだし。

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あと2日を残して392kmなので420kmまで達しそうです。今月は30日なので一日平均14kmとはなかなかのキリのよさです。

この調子で来月も350km程度走れれば年間4200km、つまり月平均350kmとなります。それが可能かどうかは、来月初めに札幌に行ったときの積雪状況によります。積もっていると走るのに苦労するので。

ラン資金　　　　 －20989円
月間走行距離　　　 392km
年間走行距離　　　 3824km