昨日と続けて水泳。
昨日は、ヴァームを仕込みました。
今日はヴァームなし。
両日とも、月曜日のような、ダメさは無かったです。
今日は、水泳前と1kg以上変化し、63.7kgになっていましたわ。
6日は、1000m×2など、2500m
7日は、2000m×1など、3000m で、ございました。
. . . 本文を読む
カテゴリー
最新記事
カレンダー
最新コメント
- 管理人/狩猟解禁していますよ
- 道東ラ/狩猟解禁していますよ
- 管理人/白内障のその後
- 空知のガンオタ/白内障のその後
- おく/カラス撃ちとスノーモービルのVベルト交換
バックナンバー
ブックマーク
- カトサンの毎日-2nd-
- >先輩のブログ
- 牛乳の紙キャップ
- >牛乳を飲もう!牛乳瓶の紙キャップブログ
アクセス状況
アクセス | |||
---|---|---|---|
閲覧 | 300 | PV | |
訪問者 | 227 | IP | |
トータル | |||
閲覧 | 2,396,255 | PV | |
訪問者 | 1,063,311 | IP | |
ランキング | |||
日別 | 6,829 | 位 | |
週別 | 6,176 | 位 |