ベネシアのハーブ便り

この本がかなりのお気に入りで

植物が大好きなyuukoちゃんのお誕生日にもプレゼントしちゃいました。

yuukoちゃんも喜んでくれて、抱っこして寝よ～って言ってたんだけど

わたし、時々まじで抱っこして寝てます（笑）

京都やベネシアさんの故郷のイギリスの写真もとっても美しくって

ハーブの使い方が細かくいっぱい載っていて、最高です♪

魔女必見（笑）

家族や住まい、自然に対する愛情と思いやりいっぱいの本です。

こういう想いとかが日々の暮らしに溶け込んだ、心豊かな暮らしに

こどものころからずーっとあこがれてるんですよね

少しずつ少しずつ、近づいていきたいな




ベネシアのハーブ便り

魔法のことば

ありがとう

おつかれさま

がんばったね

すごいすごい

大好き～☆



これを胸に手を当てて、じぶんに言うわけ（笑）

大変だったときとか、疲れたときなんか、なかなかうれしいです

愛する人へ

どっちが正しい、どっちが間違ってるってわけじゃなくても

どっちかが正当性をうったえれば、どちらかが悪者のように言われることも

たどってみれば、ただ、表現の仕方が違うだけだったりする

あるとき、え？！そうなの？分かってもらっているつもりだったのに

わかっているつもりだったのに、ってことが発覚することも

それでも、愛してるから、歩み寄る

相手の世界をじゃましないように、サポートしたいと願う

人は、過去の経験から、いろいろこんがらがってる

ほどいてだどってみると、誰もわるくない

ただ不器用なだけ

ただ寂しかっただけ

ただこわくて不安だっただけ。。

そうして積み重ね、できあがった、相手への気持ちの伝え方は

とてもとても不器用で、いちばん伝えたかったことがなにも伝わっていなかったりする

愛する人を、大切にするというのは

自分を愛することが十分にできてはじめて

「うばわない、サポートする」

を、心から喜んで実践できるのだろう


「だれかを愛したかったら、自分を愛すること」


いたわり、ねぎらい、努力を認めて、否定せず、ほめる

ありがとう、わたし

よくやってるよね、って自分しか知らないがんばりをまっさきに認めてあげよう

そうしたら、誰かにほめてもらわなきゃ、認めてもらわなきゃ存在価値がないような

そんな息苦しさから開放される

そんなじぶんに付き合っていた息苦しさから、自分も相手も開放してあげられるのです

そして、愛する人たちへの思いも純粋になっていく