しっかりと意識する。

グランディングが外れてませんか。

そんな時は、うっかり、ってことが多いようです。

ちょっとしたミスをしたり

なくし物をしたり。


地に足が着いてないような、ぼんやりと無意識の行動が増えたら

気をつけてくださいね。

おなかに力を入れて、頭に上りすぎてる血を下半身へ下げましょう。

今ここを意識して、五感を使うといいですよ～

足湯や半身浴も効果的です。

深呼吸や運動、散歩もいいですね。


飛んでった意識をしっかり体に戻してあげてくださいね。

サンキャッチャーやさん

あさ動物病院２階に

サンキャッチャーやさんをオープンしちゃおう！

と、ただいま妄想中です

常時オープンではないどころか

いつ開くのかわかんないけれど（笑）

それじゃ今までと同じじゃん

って思う？


ちょっと違うのだ。

今日はしもんそへ行って

看板によさそうな材料を買ってきました。

あとはコルクボードやらなんやら買ってこよう。


低予算でみつばちらしく手作りで

楽しく遊んでみようと思います。


タロットスペースも作りますよ～

遊びに来てくださいね～


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