* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

心と親しくなる、寄り添う

2020-05-27 | yoga・瞑想
コントロールするのではなくて

じぶんの心と親しくなること

ただ寄り添うこと


こんなこと思ってはダメとか、

こんなふうに感じる自分じゃダメとか

ちゃんとしなきゃ、正しくあろう

なーんて、ダメ出し&コントロールするよりも

ただ寄り添う方が回復も立ち直りも早いよね💕




リバティのハギレが残ってたので、マスク作り💛

よく見ないでくださいww


ではまたね💛
コメント
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