ボディビルダー ゴリ高梨のゴリ日記

バナナでパンプアップ 

LINE本社訪問

2015-01-29 20:10:30 | Weblog
今日は、LINEの本社へお邪魔してきました。

某企業のネット広告の撮影のためです。

渋谷のヒカリエの高層階にあるのですが、大きな窓からの見晴らしの

良いこと!

社内の至るところにLINEのキャラクターがいて気持ちがなごみました。

どういう内容の広告かはまだ詳細は明かせませんが、来月にネット上で

公開される、とのことです。

皆さん、来月をお楽しみに!

写真の左に写っているのは、プロ修斗の現ウエルター級世界王者の弘中さんです。

撮影関係者の皆様、宇井さん、弘中さん、お疲れさまでした!


ウホッ

ゴリ
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2 コメント

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Unknown (筋肉マン)
2015-02-01 10:39:59
いつもブログを拝見せてもらっています。私は現在ホームジムでトレーニングをしているのですが、仕事後 帰宅が八時半頃 就寝十一時頃 その間にトレーニングをしています。そこでトレーニング前後の食事でベストだと思う食事を教えてくださ。ちなみにあまり体脂肪はつけたくはありません。
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Unknown (ゴリ)
2015-02-02 10:13:11
筋肉マンさん

トレーニング前はバナナとアミノ酸が胃に負担をかけずにいいかと思います。
トレーニング後は、茶碗1杯程のご飯、鶏肉を油を使わずに調理したもの(茹でるか、蒸すがいいかと思います)約200g程、野菜サラダもしくは野菜を茹でたものがいいかと思います。今の時期は鍋にして鶏肉と野菜を取るといいかもしれません。頑張ってください。
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