以前にこのブログにて告知をさせて
頂きましたが、フィットネスショップ
水道橋店にて７月１２日（日）に、
ベンチプレス大会を開催させて頂きます。
当日の飛び入り参加もOKとなりましたので、
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
参加費は２１００円です。
お問い合わせはフィットネスショップ水道橋店まで
お願い致します。
電話：03-3265-4646
よろしくお願い致します。
高梨 圭祐
頂きましたが、フィットネスショップ
水道橋店にて７月１２日（日）に、
ベンチプレス大会を開催させて頂きます。
当日の飛び入り参加もOKとなりましたので、
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
参加費は２１００円です。
お問い合わせはフィットネスショップ水道橋店まで
お願い致します。
電話：03-3265-4646
よろしくお願い致します。
高梨 圭祐
誠に恐縮ではございますが、ご助言をしていただきたく、投稿させていただいております！
最近肩が痛くて(四十肩状態？)、肩のトレーニングをするにも、三頭筋や大胸筋をトレーニングにするにも痛くて、思うようなトレーニングが出来ず、モチベーションが下がってきてしまってます。。。
今日は大胸筋の日だったんですが、不完全燃焼です。。。
肩を治すために、４日くらい思い切って休んだりしたんですが。。。なかなか痛みがとれません。
そんな私に何かご助言いただけないでしょうか。
高梨選手でしたら、どうされますでしょうか。
何卒宜しくお願い申し上げます！
おそらく肩が痛むのは、体のバランスが悪くなっているからだと思います。（左右差など）
状態を見ていないので、なんとも言えませんが。
私でしたら、信頼出来る整体の先生に一度診てもらいます。
お店にお電話頂ければ、紹介しますよ。
お返事ありがとうございます！
お言葉に甘えて、お店にご連絡させていただきます！
その際は宜しくお願い申し上げます！
ありがとうございました！
明日はお休みを頂いていますが、それ以降はいますので、お電話待ってますよ。