なかなか晴れてきませんね～。
今日から地元のお祭り（昨年の様子はこちらから）が始まるので晴れて欲しいのですが・・。
一昨日、昨日と二日間、叔母の家の掃除に行っていたのですが余りのほこりとその空気にアレルギー性鼻炎を発症しました。
春先の花粉症より症状が重く体がだるくてしかたありませんでした。
今日は少し良くなりました。
やはり発生源から離れると良いようです。
昨日は流石のこの私も食欲が減退気味だったせいか今朝は少し体重が減っていました。
今朝の体重：◎2キロ
せっかく体重が減ったのに今夜はOL時代の仲間と“肉焼き”です。
あ～、明日の体重が思いやられます
あと、一生懸命お話ししましょう。
ゆっくり噛んで食べましょう。
など、頑張ってみると以外と増えてないものです。
楽しんで来て下さい。
コメント気づかずごめんなさい。
おしゃべりで早食いなので食べ過ぎないように注意していますがアルコールが入るとついつい箸が進んでしまいます・・・。
次回から参考にさせていただきます。
ありがとうございました。