突然思い立ち、SNSからしばらく距離を置こうと
思っている。facebook、Twitterなどは、みてい
ると多くの意見があって、多くの情報があるのだ
が、読みふけっていると時間が経ってしまい、他
のことをする時間が減ってしまう。特に本を読む
時間が減ってしまった。
同じ読むのでも本を読むには頭を使うが、SNSは
テレビと一緒で入ってくる一方なのだ。一応、返
信できるのであるが、まあ一言二言つぶやく程度
なのである。みる時間を減らしたらいいようなも
のだが、最近よく見ていたので、見なかったら
どれくらい違うのか実感してみたくてしばらく見
ないことにした。
instagramは写真や動画で文字がほとんどない。
最近は活字の良さみたいなものを感じているので
インスタはやめようかとも思っている。ああいう
のは美しい画像であっても一発芸みたいなもので
一瞬にして消え去る。拡散されて、多くの人に見
てもらえる時もあるが、忘れ去られることに変わ
りはない。
ということで、暫くはブログをコツコツと書いて
いこうと思う。新聞も読むし、ネットニュースな
んかもみるので、そう困らないと思っている。
SNSに使っていた時間を読書にあてたい。読みた
い本が沢山ある。
汗かきという定義はないらしいのであるが、とにかく
よく汗をかく。小さな頃から汗をよくかくのだ。太っ
たから汗をかくようになったわけでなく、細身の頃で
も汗をよくかいていた。
汗腺の数は3歳くらいまでに決まるという。3歳くらい
までの環境で暑いところで育った場合は汗腺の数が違
うらしい。そうするとエアコンの無かった時代の人は
全て汗をよくかきそうなものであるが、そうでない人
もいるので、やはり個人差がありそうだ。
汗をよくかいても気にならなかった。幼い頃はシャツ
で汗をふくという野性的なことで対処していたが、さ
すがに大人になるとそうはいかない。今はタオルが必
需品で真夏などの多い時には２～3枚、ハンカチ3枚く
らいを持ち歩き汗を拭くのに消費している。畑仕事な
どする場合は着替えのシャツまで用意している。
汗はよくかくので諦めていて、あまり気にならなかっ
た汗であるが、40代後半くらいから汗の匂いが変わり、
汗だけでない嫌な匂いがするときが出てきた。汗臭い
だけなら生理現象で仕方ないと思っていたが、これは
不味い。周りに迷惑がかかるのでスプレーなどで汗の
匂いを紛らす。
汗には2種類あってサラサラ無臭の汗とベトベト悪臭
汗があるよう。ベトベト悪臭汗は汗自体が悪いのでは
なく菌が繁殖して匂いを出すようだ。なのでこまめに
拭くようにしなければならない。
ただ、運動不足や精神的にストレスが溜まっていると
汗から必要以外のものも出てくるそうでそういうのも
臭いの原因の一つとなるようだ。汗は体温維持のため
に必要であり、体が機能している証なのであるが、あ
まりにも沢山でてこられると対応に困るのである。
朝、電車に乗っていても一人汗をかき、目的地まで歩
いては汗をかくので、実用的にタオルを首に巻いて歩
くというスタイルになる。実に恰好が悪いのである。
東京で観光しているときに汗をかくので首からタオル
姿で歩いていたら他には誰もいなかった。（笑）
これから梅雨入りして湿度が上がると何もしていない
のに汗が出てくるということになり、夏場は本格的に
汗シーズンを迎える。ただし、汗をかいても痩せない。
汗をかいたら痩せそうな錯覚に陥るだけで何の運動も
していないと体温調節の汗が出ているだけで運動して
いないので痩せない。これは自覚している。