静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

暑くなりそうです

2012年05月16日 | 生活
早朝は小雨だったのに
8時前には
すっかり青空に変わってきました

すっかり潤いを与えられた大地
周りの植物の成長も早いですね



道端に
もう咲き終わったと思っていた
わすれな草が

場所によっては
まだ咲いているんですね

薄紫の小さな花
何ともほのぼのとした感じがします

さて
青空と共に
日の光が新緑の木々に
強い日差しを投げかけています

今日は
夏日になるか知れませんね


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山菜の天麩羅

2012年05月15日 | 生活


先日
愛鷹山の裾野で採った
今年初めての山菜

ウドの茎は酢味噌
そして葉は天麩羅

ワラビはあくを抜いて
おひたしやそばに


タラの芽は天麩羅に




ちょっとの時間で
これだけの恵を与えてくれる自然
有り難いものである


今日は早朝から雨が降り出した
やわらかな雨
いいお湿りとなるといいですね



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庭の花

2012年05月14日 | 自然


そんなにたくさん花を持つわけではないが
アヤメの花ガ咲き始めた

遠くから眺めても
自然にとけ込むような
紫の力強さに魅せられるが
近づいてみると
またアヤメの感じ方が違ってくるかも・・



昨年大分枝を落とし
今年は無理かなと思っていた紅バラ

今年もいくつか蕾を付け
ちょっとはじけ
濃い赤色が見えるようになった

バラも季節ですね






疲れと健康

2012年05月13日 | 健康


朝の光を浴びて
霞をまとった富士山
そのやさしくやわらかな姿に
感動する日が続いている

でも日中の気象の変化は激しく
青空も急変し
1日のうちで
スコ-ルのような雨の降ることも・・
そして気温の変化も安定しない

4月の疲れと
5月の連休
素晴らしい新緑の季節だが
精神的な面を含めて身体の疲労も
ピ-クに達している方も多いのでは・・

昔から
木の芽の季節は
体調を崩しやすいとされている
それに付加するように
社会の不安定さ
例年以上のものがある

生きるための第一は
精神的な面を含めての身体の健康

疲労は
ちょっとした痛みでも
つもり重なると
精神的な痛みも併発してしまう

是非とも自分の身体の信号に留意し
健康な心身を維持したいですね



ジャスミンの花が咲き始めました
庭に出ると
その匂いが真っ先に伝わる時期も間近です


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愛鷹山麓の山菜

2012年05月12日 | 生活
昨日の昼頃
山菜の様子を見に
標高900M位の愛鷹山麓に行った



路地には
きれいなたんぽぽが
今が盛りと咲いていた

山菜も
今年の気温を考えて
丁度いいかなと思っていた
ウドはこれからだが
タラの芽やワラビは
結構伸びてしまっている
それに
連休があったため
採り尽くされた後だった



出始めたウド



これくらいのタラの芽だといいのだが

でも
今年初の山菜
家族で食すのには
十分の量は確保できた
自然に感謝しなければ・・


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