気持ちのいい早朝なのに・・

曇り空と思いきや
日は昇ると
天候は急変
猛暑になる

そんな日が続いている



５時６分
わずか１０分前後であるが
富士山がその全容を見せてくれた

この一瞬の光景に出会えることが
何よりも嬉しい

今日の朝は
少し風が身体に当たり
気持ちの良い朝になった

でも
日中は暑くなりそうな予感




キクイモの花が満開になってきた

信州では
８月も終わり頃
よく見かけた花だ



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体力の消耗

東の空が明るくなり
ほんのりと赤くそまる山並み

少しがガスがかかっているが
お日様の姿が・・



雲を通してのお日様だが
その輪郭がはっきりと

今日も暑くなりそうです

酷暑日が続いていますが
体力の消耗も激しいですね

食事
休養
睡眠など

生活のバランスを整えていきたい

なるべく疲労感をためないようにしたいですね


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いきなり猛暑

昨日は
普段と変わりない梅雨空の朝だった
変わっていたのは
久しぶりに富士山が見えたこと
でも
富士山もすぐ雲の中へ

１日いつもと変わらずと思いきや
９時頃から
空の様子が急激に変化
快晴の空と照りつける日差し
それも猛暑

市の放送で
食中毒に注意と・・

熱中症の患者数も
驚くべき数字

ちょっとした気遣いも
健康状態を維持するためには大切です




今日の朝方も
日の出の方向だけ
赤く染まってはいるが
雲が多い朝だった

でも
現在８時１０分
空は青空に

今日も猛暑になりそうですね



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富士山周辺だけの青空

起きたときは
一面の霧

でも
ジョギングに出かける頃には霧もなくなる

一面の雲



でも
５時過ぎる頃に
富士山の一角だけ青空に

今日は
ネムの花を見るために
コ－スを少し変更



昨夜の雨が
ネムの花をしっとりと濡らしていた
水玉の着いたネムの花もいいもんですね


梅雨明け
でも
同じ市でも天気が違う
東名より下はいい天気なのに
上は梅雨空

大きな道路があると
天気も微妙に変化してくる
自然の変化って恐いですね



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日の光

昨日に続き
霧の深い朝

５時４３分頃
一瞬ではあったが
霧の合間に
日の光が・・

久しぶりの早朝のお日様
でも
すぐ霧の中に

昨日
関東甲信越で梅雨明け宣言

熱中症で運ばれる人も増えてきた

外出する際は
水分や塩分の補給等
気を付けたいですね




標高３００m前後の所では
月見草が
日を追うに従って
花の数が増えてきました

霧の中の月見草も
いいものですよ



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