んん?なんか喉が痛い…風邪の引きはじめっぽいなぁ…
から次の日喉の痛みがピークで喉の奥が痛くて声を出してると吐き気がしてくるというありさま。
その次の日は喉の痛みに加えて鼻水まで(゚д゚)
うがい手洗いしてても風邪引くもんは引くね!っていう。
ビタミンとったり普段から気をつけてたつもりなんだけどなぁ~
こじらせたらやばい!って睡眠時間ものすごい取って
1日10~14時間睡眠とかしてました。
あとはビタミンCをいっぱい取らねば!って
オレンジ食べたりグレープフルーツ食べたり。
食欲なくても果物は食べてた。
しっかり寝てる割に鼻水出始めたり悪化してるなーって思ったけど
3日目にして楽になってきた気がする。
風邪薬飲んでるから症状が抑えられてるのもあるだろうけど、
鼻声だけど喉の痛みによる吐き気はなくなった!
元々の平熱が低いので熱っぽいな~って体温を測っても36.7度とかです。
なので「よし、熱はない!」って自分に言い聞かせて思い込みで症状を悪化させない作戦。
人に聞かれても「熱はないので大丈夫です!」って言い切る(`・ω・´)
昨日は薬も効いてていい感じに元気な病人状態でした。
今日も一日薬飲んで乗り切るぞーヽ(・∀・)ノ
関係ないけどこの間初めてパイナップルの切り方を覚えた。
かぼちゃくらい硬いイメージを持ってたのにすんなり包丁が入って驚いたぜ…
完熟パインおいしいです。